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自分で健康管理をしていきましょう！

国税庁の資料によると、「セルフメディケーション税制（医療費控除の特例）」を適用した人は、約5.3万人（令和6年分申告）。本当に徐々ですが増えてきています。

この「セルフメディケーション」とは、日頃から自分自身が健康管理を行い、軽い症状に対して市販薬（OTC医薬品）を活用して、自ら対処する取組を指します。

「一定の取組」を行ったことの証明は？

　この制度と対象となるのは、健康の保持増進・疾病予防のための「一定の取組」（特定健診・人間ドック・予防接種など）を行った人になります。適用する場合には、「一定の取組」を行ったことを明らかにする次の書類を5年間保存する必要があります。

＜取組を行ったことを明らかにする書類＞

⑶から⑸について、上記の記載のある領収書や結果通知表を用意できない方は、勤務先や保険者に証明を依頼し、証明書の交付を受ける必要があります。

対象となる医薬品（OTC医薬品）の範囲は？

　また、対象となる医薬品の一覧は、厚労省ＨＰに掲載されていますが、見つけるのは大変です。そこで、①レシートに「控除対象」の記載があるか②パッケージに「共通識別マーク」があるかの2点を確認していきます。なお、ご購入の際は、薬剤師や登録販売者との相談が推奨されます。

セルフメディケーション税制の控除額

　この税制では、次の金額が控除対象となります（控除額は、88,000円上限）。

通常の医療費控除との選択適用となります（いずれか一方を選択）。